Je critique, tu critique nous critiquons tous à plus ou moins grande échelle et aujourd’hui je vous propose quelque chose de complètement différent et si chacune des personnes qui lira cet article le met en pratique une fois par jour je peux vous garantir que vous vous sentirez MIEUX, avec UNE pêche du tonnerre de Brest et le monde autour de vous IRA MIEUX, BEAUCOUP MIEUX alors on y va ?
RUMEURS POSITIVES Versus RAGOTS ET MÉDISANCES
Dans le premier livre de Louise HAY que j’ai lu elle disait que lorsqu’elle avait été atteinte de son premier cancer et avait décidé de transformer sa vie, elle s’était rendue compte que 95% de ses conversations au long de la journée étaient faites de critiques et souvent de médisance sur les gens.
Finalement disait elle (je vous la fait courte), il ne sortait pratiquement rien de positif de ma bouche et sûrement pas grand chose de constructif. Et d’ajouter, qu’après avoir décidé de couper ce genre d’attitudes, elle avait aussi coupé avec une bonne partie de son entourage parce qu’ils n’avaient plus rien à se dire de POSITIF s’entend
commérages et médisances
Donc, ce que je vous propose aujourd’hui c’est de répandre une fois par jour (mais vous vous le faire sans modération) des RUMEURS POSITIVES sur quelqu’un
Et ça m’apportera quoi pensez-vous ? On sait aujourd’hui que les gens optimistes et positifs :
ont plus de chance de retrouver du travail s’ils se retrouvent au chômage
mettent moins de congés-maladie que les gens négatifs
ont plus d’amis ou se font plus d’amis que les pessimistes
sont plus recherchés (sur tous les plans) que les pessimistes
sont généralement en meilleure santé que les pessimistes et s’ils tombent malades ont plus de chances de guérir que les autres (selon un article de BBC d’août 2009.
Selon une étude canadienne, les personnes optimistes arriveraient mieux que les autres à contrôler leur niveau de stress.
Des études ont souligné que les personnes optimistes avaient un meilleur taux de cholestérol et même un système immunitaire plus solide que les autres (alors et ça qu’est-ce que vous en dites ?)
Parler de ce qui est positif et bon vous fera sentir beaucoup mieux, en meilleure sécurité et plus heureux donc usez et abusez des rumeurs positives
DISTILLEZ VOS RUMEURS POSITIVES à propos de vos clients/amis/élèves/famille/collègues l’ambiance autour de vous changera du tout au tout SUCCÈS GARANTI et stress en moins dans pas mal de cas
Voyez ce qui est positif chez les autres
RUMEURS POSITIVES : MODE D’EMPLOI
2 manières – LA PREMIÈRE
Pensez aux personnes dont vous dites généralement « du mal » comme on dit et choisissez-en une à qui vous allez envoyer des fleurs aujourd’hui
quelle qualité pouvez-vous attribuer à cette personne (non ne me dites pas qu’elle n’en a aucune c’est impossible elle en a sûrement même si vous ne voulez pas les voir- par exemple – elle/il conduit remarquablement bien ou il est vraiment dynamique ou elle est très dévouée à ses parents ou c’est un remarquable vendeur ou elle sait dénouer des conflits ou ce que vous voulez mais trouvez quelque chose
et n’oubliez jamais que ce que vous voyez chez l’autre … vous appartient (je sais c » n’est pas rigolo du tout mais bon c’est une réalité) donc plus vous dites du bien de Pierre plus vous parlez de vous (donc encore un bénéfice non négligeable de répandre des rumeurs positives)
(Vous trouverez en fin d’article, ceux des semaines précédentes si le sujet vous intéresse)
C’est tout de même plus gratifiant de dire « X un excellent père », il adore ses enfants au lieu de « X est un sacré crétin (je suis polie) «
Exemple personnel :
Il y a quelques jours j’ai lancé une rumeur positive sur une personne proche et l’ambiance a totalement changé dans la famille à propos de cette personne
LA DEUXIÈME FAÇON
Vous entendez quelqu’un dit « du mal » de quelqu’un mine de rien vous placez une rumeur positive (dans le genre de celles que vous avez vues ci-dessus) et aussitôt vous lancez une rumeur du type :
« ah oui mais X.est vraiment ami de ses amis « ou
« Y. est vraiment une fille serviable »
« c’est inouï ce qu’il/elle abat comme travail »
« on peut toujours compter sur elle/lui »
« il est vraiment très généreux «
etc…
Amusez-vous à faire ce genre d’exercice au travail, avec des amis et vous verrez combien l’ambiance change radicalement et vous vous sentirez mieux, vraiment beaucoup mieux d’autant que médire VOUS POMPE littéralement et vous enlève de l »énergie je me rends compte que souvent après avoir « ragoter » (oui j’avoue) je suis sans force ou avec un mal de crâne carabiné ou très fatiguée ou tout en même temps donc je commère positif le plus souvent possible
Articles des semaines précédentes sur l’OMBRE ET L’ESTIME DE SOI
Avoir une estime de soi au top1
Avoir une estime de soi au top2
Avoir une estime de soi au top13
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Bonjour Sylviane,
Je pense que si l’on se laisse emporter par le quotidien on oublie ce qui est important.
Les relations avec les autres sont très importantes pour son propre développement à condition que ce ne soit pas une litanie de critiques.
J’essaie toujours de trouver les point positifs des personnes et lorsque j’ai une mauvaise pensée je fais en sorte de la chasser.
Si l’on me dit une chose désagréable sur une personne je ne vais jamais dans le sens de la critique même si je trouve la critique plutôt juste.
Chacun à droit de ne pas être jugé par les autres, mais il ne faut pas non plus critiquer.
La maladie n’est vraiment pas une chose que je souhaite à qui que ce soit mais elle permet de remettre le pendules à l’heure sur la vie et l’être humain.
Belle et douce journée.
Danièle
c’ est magnifique
Bonjour Sylviane
Tu as raison ; il faut absolument acquérir de nouveaux réflexes;la critique négative est souvent plus facile à faire mais laisse une sensation de malaise en soi ; on se sent tellement mieux et tellement plus heureux en tenant des propos positifs
Merci pour ton humour ! C’est toujours un plaisir de te lire!
Amitiés
Janine
Bonjour Sylviane,
J’ai lu ton article comme j’aurais bu du petit lait. J’adore cultiver la graine du positivisme.
Pas plus tard qu’hier, lors d’une formation à laquelle je participais en tant que participant (et non en tant que formateur), j’ai eu l’occasion de « démonter » une rumeur négative par une rumeur positive concernant les capacités d’une collègue dans son champs d’expertise. Il y a du positif en chaque être humain. C’est quoi cette satanée manie à détruire autrui ?
En règle générale, je fuis les rumeurs négatives, donc les gens négatifs.
Les rumeurs négatives peuvent faire beaucoup de mal. J’en ai fait les frais il y a quelques années sur mon lieu de travail. Avec persévérance, j’ai redoré mon blason pour contredire la rumeur négative, reconnue incompréhensible par une hiérarchie (nouvelle sur son poste). Un regard neuf peut changer bien des choses…
La question cependant, dans certains contextes, n’est-on pas parfois responsable de ces rumeurs négatives ?
« mettent moins de congés-maladie que les gens négatifs » : j’ai adorée cette phrase. Tu me fait penser à une personne qui est souvent en arrêt maladie… et qui est très négative.
Toujours un régal de te lire. Merci.
Hélène
Bonjour Sylviane,
Je me pratique à envoyer des vibrations positives aux gens dans le métro, à ceux que je rencontre sur le trottoir, du genre : je te souhaite la paix.
Et c’est bien mieux que de critiquer son allure, son visage ou quoi que ce soit.
Quand je me surprends à «critiquer» les inconnus dans ma tête, je me ramène rapidement aux ondes positives.
Amicalement,
Sco!
Et bien moi, je pense qu’il est bon de garder un sens critique et j’ai toujours essayé de transmettre ça à mes enfants : ne pas avaler tout rond ce qu’on nous sert ici et là (surtout en ce qui concerne les pubs TV par exemple), garder un recul sur les choses et les gens, et surtout conserver son bon sens !
Bien entendu, je ne parle pas de la critique qui consiste à juger le voisin, mais parfois, je me laisse entraîner par un jugement un peu vachard sur des émissions TV, des peoples, des journalistes complaisants, etc… et je l’avoue, j’aime bien ça, ça m’amuse, parce qu’il faut bien le reconnaître, dans le grand barnum médiatique, certains/es le valent bien ! J’ai un peu de mal avec le parisianisme et le politiquement correct ! Garder un sens critique, c’est aussi conserver une certaine liberté de pensée, les yeux ouverts, ne pas hurler avec les loups ou courber l’échine…
Mais en tous cas, en ce qui concerne mon entourage, mes voisins, mes proches, je ne suis pas juste méchamment critique pour le plaisir mauvais de dire du mal gratuitement, et d’en éprouver de la satisfaction. Mais je ne suis pas non plus aveugle alors plutôt que dire du bien que je ne pense pas, je me tais !
A bientôt.
B.
Bonjour Sylviane,
Il faut bien se rendre à l’évidence, si l’humanité passe son temps à critiquer les uns et les autres depuis toujours, c’est que cela répond à un besoin !
Cela lui fait du bien, enfin dans un premier temps.
C’est le besoin de se sentir mieux soi-même, parce que les
défauts sont chez l’autre. Rassurant !
On retrouve le manque de confiance en soi évidemment.
C’est vrai que, comme tu dis, la plupart des gens n’ont rien d’autre à se dire que des horreurs, des perfidies sur leurs connaissances.
Lié à un manque abyssal de curiosité, d’intérêt dans la vie.
Ces gens s’ennuient !
Moi qui marche autant que je le peux dans la nature, je suis frappée par ça : deux ami(e)s qui se promènent dans de magnifiques paysages échangent des critiques sur des absents.
C’est ordinaire. Au lieu de se taire et d’admirer…
Sur ce, je vais aller faire un petit tour sous la pluie !
Amitiés.
Marie.
Bonsoir Sylviane
Je lis actuellement un livre de Louise Hay…Les tournants de la vie…il y a Sylvia Browne,Wayne W.Dyer,Esther et Jerry Hicks,Alberto Villoldo,et Doreen Virtue,qui participent
J’ai apprécié ce livre