La rencontre supersonique avec votre mental diablotin

La rencontre supersonique avec votre mental diablotin

En donnant un nom à votre mental diablotin, vous avez fait un pas énorme vers le chemin de la confiance et de l’estime de soi. Dans cette vidéo, vous allez découvrir d’autres astuces pour jouer avec celui qui vous sabote l’existence, mais surtout vous allez comprendre pourquoi

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La gazette des vacances : des entretiens passionnants

La gazette des vacances : des entretiens passionnants

Une revue des articles parus depuis l’an passé à voir ou à revoir. Des interviews, des idées de livres à emporter avec vous, des jeux de divination, etc. Aujourd’hui, la spiritualité et des entretiens avec des personnes hors du commun ou qui m’ont beaucoup touchée sont mis

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Itinéraire d’un infirmier, le cri d’alarme d’un pompier de la santé

Itinéraire d'un infirmier, le cri d'alarme d'un pompier de la santé

Aujourd’hui, je donne la parole à une de ces personnes que nous avons applaudies au début de la pandémie : Lahou, infirmier en réanimation qui, bien que passionné par son métier, lance un cri d’alarme sur les conditions de travail de tous les professionnels de la santé

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*STRESS* Comment aider ses enfants à vivre après la mort de leur sœur

*STRESS* Comment aider ses enfants à vivre après la mort de leur sœur

C’est au cours d’un dîner chez une amie que j’ai découvert l’association des Mamans Lumineuses et des Papas aussi. Tous les convives à part ma fille et moi-même avaient perdu un enfant. Aucun pathos dans la conversation, des mamans et un papa qui parlaient de la tragédie

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*STRESS* Ménopausées sortez du ghetto dans lequel on vous met

*STRESS* Ménopausées sortez du ghetto dans lequel on vous met

Sophie Kune la pétillante auteure (ou autrice) et sans langue de bois nous parle d’un sujet dont personne ne parle LA MÉNOPSAUSE. Mot tabou, période honteuse pour nombre de femmes, moments douloureux liés à un chamboulement physiologique pour toutes la gente féminine. Enfin quelqu’un nous sort du

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*STRESS* Du fond de la classe au devant de la scène : la réussite d’un cancre

*STRESS* Du fond de la classe au devant de la scène : la réussite d'un cancre

Si on vous a dit que vous étiez nul(le), que vous n’arriveriez à rien dans la vie, que vous étiez un zéro de chez zéro, SURTOUT NE DÉSESPÉREZ PAS .  Le livre d’Aline Peugeot va complètement chambouler vos idées sur les cancres et peut-être sur vous-même si,

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*STRESS* Découvrez ou redécouvrez des articles de sos-stress

*STRESS* Découvrez ou redécouvrez des articles de sos-stress

Des articles parus récemment ou pas mais qui peuvent vous intéresser pour faire une une rentrée dans les meilleures conditions. Comment s’affirmer ? Comment mettre de coté stress et angoisse ? Comment apprendre à se faire plaisir pour éradiquer le stress ? Comment remonter la pente après

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*STRESS* Les livres chouchous de sos stress pour vos vacances

*STRESS* Les livres chouchous de sos stress pour vos vacances

Voici ma liste de livres que j’ai aimés depuis les vacances de l’an passé. Certains ont fait l’objet d’une interview avec leur auteur(e). Il y en a pour tous les goûts et j’espère que vous passerez de bons moments en leur compagnie.

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*STRESS* Les chemins de la résilience : un livre exceptionnel

*STRESS* Les chemins de la résilience : un livre exceptionnel

Il n’existe pas de pire tragédie pour des parents que celle de perdre un enfant. Quand nous rencontrons un père ou une mère qui vit dans cette  souffrance, nous pouvons dire que nous comprenons. En réalité ce n’est pas possible. Dorothée Leurent savait hélas ce qu’était de

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*STRESS* l’étonnant pouvoir du trac de Romain Lesaffre

*STRESS* l'étonnant pouvoir du trac de Romain Lesaffre

Que celui qui n’a jamais souffert du trac lève la main ! Bien sûr personne ne lève jamais la main car tout le monde, un jour ou l’autre, a souffert du trac. La peur d’aller au tableau, l’angoisse de devoir parler devant ses collègues, l’angoisse du premier

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