*STRESS* Découvrir le saboteur a changé ma vie et peut transformer radicalement la vôtre

*STRESS* Découvrir le saboteur a changé ma vie et peut transformer radicalement la vôtre

Pendant des années, j’ai été habité par une colère, un mal de vivre et un stress épouvantables. J’ai suivi une longue psychanalyse qui m’a fait le plus grand bien mais à la fin il me manquait quelque chose. Une chose sur laquelle je ne savais pas mettre

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*STRESS* La gentillessse serait-elle une denrée en voie de disparition

*STRESS* La gentillessse serait-elle une denrée en voie de disparition

Je vous donne une liste exhaustive des synonymes de gentillesse : amabilité, chaleur, délicatesse, bienveillance, complaisance, bonté, indulgence, générosité, douceur, galanterie, attention, sympathique, affable, avenant, serviable, sage, poli, obligeance, traiter, indulgence, caractère, gracieux, attentif, faire un geste, gentillesse gratuite, cordialité, courtois, tendresse alors qu’est ce qu’on fait avec

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*STRESS* Se libérer du passé et pardonner : mode d’emploi

*STRESS* Se libérer du passé et pardonner : mode d'emploi

Pardonner est une action plus noble et plus rare que celle de se venger. William Shakespeare . EST-CE FACILE DE PARDONNER ? Non, ce n’est pas facile et il faut bien sûr passer par toutes les phase du deuil. Pourquoi « du deuil ? » Parce que vous aviez confiance en votre

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*STRESS* Victime ou responsable, subir ou réagir c’est votre choix

*STRESS* Victime ou responsable, subir ou réagir c'est votre choix

Je me la joue victime et je subis ou je deviens responsable de ma vie ? Chercher notre part de responsabilités dans ce qui nous arrive ou choisir de continuer debout après une tragédie, pour aussi douloureux que ce soit,  nous permet de devenir acteurs de notre vie

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