*STRESS* La peur est la cause de tous vos malheurs

Vous avez peur de parler en public parce que vous avez peur que les autres découvrent que vous n’êtes pas parfait, que vous hésitez. Vous avez peur de vous affirmer parce que vous avez peur que l’autre vous rejette, vous juge ou vous laisse tomber. Vous avez peur de tout un tas de trucs parce que vous avez peur de ceci ou cela… Bref, la peur a totalement pris possession de votre vie.

 

La peur est la cause de tous les maux (physiques et psychologiques) sur cette terre

Mais qu’est-ce que la peur ?

Sentiment d’angoisse éprouvé en présence ou à la pensée d’un danger, réel ou supposé, d’une menace (souvent dans avoir, faire peur) ; cette émotion éprouvée dans certaines situations : Trembler de peur.

Appréhension, crainte devant un danger, qui pousse à fuir ou à éviter cette situation : La peur du ridicule.

Crainte que quelque chose, considéré comme dangereux, pénible ou regrettable, se produise (surtout dans avoir peur) : Les médecins ont peur qu’il s’agisse d’une pneumonie.

Crainte du jugement, des réactions de quelqu’un, qui fait qu’on adapte son comportement, qu’on obéit à certaines consignes : Elle a plus peur de son grand frère que de son père. Larousse

 

La peur devant un réel danger :

• Mieux vaut se sauver (vous vous retrouvez face à fauve dans la brousse) ou
• Ne rien faire (vous n’êtes pas encore prêt à vous affirmer avec votre patron ou votre collègue de bureau).
• L’affronter (vous êtes victime de moqueries à l’école ou au travail et vous décidez d’agir)

 

Les peurs créées par le mental :

• peur d’être rejeté
• peur d’être abandonné
• peur d’être humilié
• peur de ne pas être à la hauteur
• peur de ne pas y arriver
• peur d’être trahi
• peur de souffrir
• peur de ne pas être aimé
• peur et peur et peur …….

 

Mes précédents articles sur le sujet :

*STRESS* Vos peurs vous empoisonnent l’existence

*STRESS* Vos peurs vous empoisonnent l’existence2

 

Et si les peurs étaient à l’origine de nos maladies ?

J’ai découvert un livre passionnant qui en parle précisément et qui est vraiment passionnant

De quoi avez-vous peur ? demande Seymour Brussel

Nous avons tous, enfouies au plus profond de nous-même, des peurs ancestrales, héréditaires ou génétiques, conscientes ou inconscientes, qui revêtent des formes multiples. Elles provoquent dans notre organisme des tensions et des blocages à l’origine de nombreuses pathologies, physiques ou psychiques. C’est le constat de Seymour Brussel, thérapeute.

D’où vient la peur ? Qui est-elle ? Où va-t-elle ? Essayons de la localiser, de la cerner et de l’envoyer promener pour enfin commencer à vivre pleinement le moment présent et retrouver notre équilibre !

Débarrassé de ses peurs, le mental s’accorde avec l’âme et laisse le corps s’exprimer. En santé. En paix.

Seymour est ostéopathe, thérapeute et magnétiseur. Son livre est rafraichissant car même si le sujet peut faire peur !!!  – c’était une plaisanterie – il donne des solutions concrètes pour dépasser ces fichues peurs. Le ton du livre n’est jamais lourd ou ennuyeux, bien au contraire. Plein d’humour, Seymour remonte le moral à tous les peureux de cette terre et à la fin du livre on est plus léger.

 

Écoutez Seymour qui parle de son livre avec Brigitte Lahaye sur Sud Radio, passionnant

Brigitte Lahaie Sud Radio

 

Credit photo : pixaba

 

Par Sylviane le 1 avril 2022   /   Choisir d'être heureux, Clés pour aller mieux, Gérer et surmonter le stress, J'ai testé pour vous, Le stress dans tous ses états, Outils et clés, podcasts et vidéos, STRESS, Universel   /   Laisser un commentaire