*STRESS* Les livres chouchous de sos stress pour vos vacances
Voici ma liste de livres que j’ai aimés depuis les vacances de l’an passé. Certains ont fait l’objet d’une interview avec leur auteur(e). Il y en a pour tous les goûts et j’espère que vous passerez de bons moments en leur compagnie.
Les polars
Le meilleur de l’année pour moi est celui d’un auteur qui pour son premier livre a vraiment fait fort.
Vraiment époustouflant. Pour tous les amoureux du genre aucune hésitation à avoir et vous ne le regretterez pas.
No 2
Fermé pour l’hiver de Jørn Lier Horst. Une enquête en Norvège de William Wisting, inspecteur de la police criminelle de Larvik. J’adore l’ambiance de ces auteurs qui viennent du nord . Je suis déjà depuis pas mal de temps les aventures de cet inspecteur et je vous recommande particulièrement cet ouvrage.
Si vous avez le moral en berne
Un des 10 livres que j’emporterais sur une île déserte
UNE MÉTHODE ANTISTRESS POUR RETROUVER SON ÉQUILIBRE
Connaissez-vous le point commun entre les pays les plus heureux du monde ? Leur rapport privilégié à la nature. Ce lien, entre bien- être et nature, est reconnu depuis des millénaires en Asie, où l’on redécouvre les vertus avérées des forêts contre le stress. Car, si les arbres ne sont pas là pour nous aider consciemment, leur contact nous place dans un état idéal pour apprendre à ralentir et à nous reconnecter à nos besoins essentiels.
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