*STRESS* Riez et vous oublierez votre stress, vrai ou faux ?

*STRESS* Riez et vous oublierez votre stress, vrai ou faux ?

Tout le monde est morose, les gens parlent à satiété de la crise, du chômage et d’une façon générale de tout ce qui va mal. Résultat, vous allez encore plus mal rien qu’en parlant ou en les écoutant. Cependant, il existe un moyen simple et immédiat de

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*STRESS* Hypnose et sophrologie, c’est la même chose – VRAI OU FAUX

*STRESS* Hypnose et sophrologie, c'est la même chose - VRAI OU FAUX

Depuis des années et des années les sophrologues disent, pour la plupart , que la sophrologie n’a rien à voir avec l’hypnose. Donc sophrologues et hypnothérapeutes, guerre de clochers ou différences absolument fondamentales ? Comme je suis hypnothérapeute et pas sophrologue j’ai posé la question à Sophie qui a

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*STRESS* Donner, partager c’est bon pour la santé, VRAI OU FAUX

*STRESS* Donner, partager c'est bon pour la santé, VRAI OU FAUX

Beaucoup de gens se plaignent, à juste titre,  de la crise , crise qui ne durera pas éternellement HEUREUSEMENT parce que notre bonne vieille planète a déjà connu de très mauvais moments puis un jour tout a redémarré. Beaucoup se « ferment » aux autres, restent dans leur coin et

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*STRESS* Compromis ou consensus en amour et ailleurs c’est la même chose ?

*STRESS* Compromis ou consensus en amour et ailleurs c'est la même chose ?

Vous lisez ou entendez souvent qu’en amour il FAUT FAIRE DES COMPROMIS,  que si vous voulez que votre couple dure IL FAUT FAIRE DES CONCESSIONS.  Compromis en amour est souvent synonyme pour beaucoup de sacrifices, frustration sans oublier un stress d’enfer bien sûr car dans ces cas-là vous

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*STRESS* Le succès mène au bonheur : VRAI OU FAUX

*STRESS* Le succès mène au bonheur : VRAI OU FAUX

Quand j’aurais eu ma promotion ça ira, je serais heureux. Quand nous aurons notre nouvelle maison là,  je serais heureux/se. Si je suis reçu au bac, je serais heureux/se. Si je suis engagé(e) dans ce nouveau boulot là,  je serais vraiment heureux/se Je pourrais continuer la liste pendant des heures.

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*STRESS* Le ronron des chats est anti-stress, VRAI OU FAUX ?

*STRESS* Le ronron des chats est anti-stress, VRAI OU FAUX ?

Je suis une passionnée de chats (j’en ai recueilli cinq) et les peigner ou les caresser a toujours été pour moi un plaisir réconfortant et … APAISANT. Quelle ne fut pas ma surprise de lire – il y a quelque temps déjà – que les ronrons de

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