*STRESS* Traverser la nuit noire l’âme avec Marie-Lise Labonté

*STRESS* Traverser la nuit noire l'âme avec Marie-Lise Labonté

Une maladie, un licenciement, le décès d’un proche, une dépression ou un burn out nous laissent totalement perdus et anéantis. Nous errons dans une zone ou tout nous est inconnu, nous avons perdu repères et notre zone de confort n’est plus qu’un lointain souvenir. Nous commençons alors

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*STRESS* Les voies du Seigneur sont impénétrables, vrai ou faux ?

*STRESS* Les voies du Seigneur sont impénétrables, vrai ou faux ?

Depuis l’école catholique de mon enfance jusque tard dans ma vie, j’ai entendu cette phrase sibylline « les voies du Seigneur sont impénétrables« .  Franchement ce que cela a pu m’énerver d’entendre cela pendant des décennies. Et puis, un jour, miracle, j’ai percé le secret et finalement les voies

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*STRESS* Comment aider ses enfants à vivre après la mort de leur sœur

*STRESS* Comment aider ses enfants à vivre après la mort de leur sœur

C’est au cours d’un dîner chez une amie que j’ai découvert l’association des Mamans Lumineuses et des Papas aussi. Tous les convives à part ma fille et moi-même avaient perdu un enfant. Aucun pathos dans la conversation, des mamans et un papa qui parlaient de la tragédie

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*STRESS* Comment tirer parti de la nuit noire de l’âme ?

*STRESS* Comment tirer parti de la nuit noire de l'âme ?

Tous dans le monde vivons des moments difficiles. Un minuscule virus ravage tout sur son passage et nous laisse en plein désarroi et totalement impuissants. Que faire ? Comment réagir devant l’adversité ? Ayant personnellement traversé dans ma vie des zones de grandes turbulences physiques et morales,

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*STRESS* Quelques techniques pour surmonter les douleurs du passé

*STRESS* Quelques techniques pour surmonter les douleurs du passé

La fois précédente notre ami Paul a expliqué avec beaucoup de franchise et d’humilité comment son passé s’était transformé en « boulet » pour lui et sa famille et aujourd’hui il nous parle des outils qui lui ont permis de briser ses boulets ou dit en d’autres mots de

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*STRESS* Faire votre deuil : quelques techniques peuvent vous y aider

*STRESS* Faire votre deuil : quelques techniques peuvent vous y aider

Écrit il y a plusieurs mois, l’article sur le stress provoqué par la maladie et le décès d’un proche a provoqué beaucoup de commentaires, j’ai donc décidé de lui donner une suite car lorsque vous venez de perdre quelqu’un, tout le monde vous dit dans ces cas-là : »

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