Une collection très intéressante que les éditions Dunod ont créée qui permet de connaitre et comprendre les œuvres que vous n’auriez peut-être pas eues envie d’acheter. Pourquoi ? Parce que leurs auteurs vous semblaient difficiles à comprendre ou trop intellectuels. Avec la collection « À la plage » l’éditeur a magnifiquement contourné le problème en offrant une série d’ouvrages parfaitement écrits, résumant de manière magistrale la vie et l’œuvre des auteurs en question, mis à la portée de tous. Une réussite ! C’est le cas du livre que je vous présente aujourd’hui en première partie de l’interview « JUNG à la plage » de Chantal Motto.
« JUNG à la plage »
Le symbolisme universel dans un transat
Chantal MOTTO – Dunod
Carl Gustav Jung (1875-1961), médecin suisse, pionnier de la psychanalyse avec Freud, est l’un des plus grands penseurs du XXe siècle. Pragmatique, empirique, avant-gardiste, particulièrement cultivé, il fut un défricheur de l’âme humaine.Jung fut le précurseur d’une psychologie adaptée à notre époque contemporaine, ouverte sur l’universalisme des cultures. Nous lui devons des concepts clés (synchronicités, archétypes, etc.) qui sont utilisés dans bon nombre de théories de développement personnel. La voie thérapeutique que propose Jung est résolument tournée vers la lumière de l’être humain. Même si l’on ne peut esquiver un détour par la rencontre de son ombre, le but est l’épanouissement (l’individuation). Cette posture positive tranche avec l’image d’une psychanalyse longue et douloureuse.La richesse de son œuvre est immense et mérite d’être connue.
Le livre
L’auteure nous parle de façon progressive et pédagogique de la vie et de l’œuvre de Jung. Facile à lire, intéressant et passionnant, nous découvrons au fil des pages les points essentiels de l’œuvre de JUNG. Nous découvrons la vérité sur sa relation avec Freud, les rêves, l’inconscient collectif, les mythes personnels, l’anima et l’animus, etc… Si vous vous intéressez à Jung, lisez ce livre, il est passionnant !
Pour vous le procurer :
Le mini-guide de l’interprétation des RÊVES
Chantal MOTTO – Larousse
Les rêves nocturnes sont des expériences mentales qui se produisent pendant le sommeil, principalement durant la phase de sommeil paradoxal (REM).
Mécanisme physiologique
Quand ça arrive ? Les rêves les plus intenses ont lieu pendant le sommeil REM, qui représente 20-25% du sommeil total. Cette phase se répète par cycles de 90 minutes environ.
Dans le cerveau : L’activité cérébrale est presque aussi intense qu’à l’éveil. Les zones liées aux émotions, à la mémoire et aux sens sont très actives, tandis que celles du raisonnement logique sont moins sollicitées.
Caractéristiques des rêves :
Contenu : Mélange d’éléments de la journée, de souvenirs anciens, d’émotions et de créations spontanées. Les règles de la logique et de la physique ne s’appliquent pas.
Durée : Un rêve dure généralement 5 à 20 minutes, mais peut sembler beaucoup plus long.
Mémorisation : On oublie 95% de nos rêves. Pour s’en souvenir, il faut se réveiller pendant ou juste après le rêve.
Fonctions possibles
Traitement émotionnel : Les rêves aideraient à digérer les émotions de la journée et les expériences stressantes.
Consolidation mémoire : Le cerveau trie et organise les informations, renforce certains souvenirs.
Résolution de problèmes : Certaines découvertes scientifiques sont nées de rêves (structure du benzène, machine à coudre …).
Entraînement mental : Simulation de situations pour préparer aux défis futurs.
Les rêves restent un mystère fascinant, mélange de science et d’expérience subjective unique à chacun.
Pour vous le procurer :
L’interview avec l’auteure
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