*STRESS* Devenir zen en deux secondes

*STRESS* Devenir zen en deux secondes

 COMMENT SE DÉTRESSER et RETROUVER TOUS SES MOYENS EN DEUX SECONDES Dans l’article  « l’antidote-stress parfait – le plaisir »,  je vous avais promis de vous transmettre une technique simple et efficace pour vous permettre de vous plonger « instantanément » dans un état agréable de plaisir et chasser angoisse ou

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*STRESS* Comment j’ai surmonté ma honte

*STRESS* Comment j'ai surmonté ma honte

L’histoire du petit Maurice ou comment s’installe une honte toxique. Comment cette horrible sentiment m’a empoisonnée l’existence pendant des décennies. Tous nous avons enfoui au fond de nous des secrets, des non-dits qui font un travail de sape sans que nous en soyons conscients. Nous cherchons par

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*STRESS* Le bonheur, une simple question de point de vue

*STRESS* Le bonheur, une simple question de point de vue

Nous n’avons pas idée à quel point le bonheur est une question de point de vue. Si vous êtes comme la majorité des gens, vous devez sûrement penser qu’actuellement, il vous manque quelque chose. Quelque chose dont vous avez idée – ou pas du tout – mais qui viendrait compléter

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*STRESS* l’antidote stress parfait- le plaisir

*STRESS* l'antidote stress parfait- le plaisir

L’homme est l’animal dont le plaisir est de faire ce qui ne lui fait pas plaisir dit l’écrivain Claude Roy. Des études très sérieuses montrent que le meilleur moyen de déstresser est de se faire plaisir. « Dès que l’on va provoquer du plaisir, sous quelque forme que

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*STRESS* Prévenir le stress au travail

*STRESS* Prévenir le stress au travail

  Cette semaine, je participe à un carnaval d’articles sur la santé, organisé par Fabienne, du blog AVOIR UN BÉBÉ . Pour ce premier carnaval nous avons choisi d’explorer le thème de la prévention. Chaque blogueur participant développera son point de vue sur la question en rapport avec le sujet

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*INTUITION* Le tarot en exercice1

*INTUITION* Le tarot en exercice1

Comment ouvrir un tarot psycho-intuitif. Si vous connaissez le tarot de Marseille, je vais vous demander de tout oublier. Oubliez tout ce que vous avez entendu, lu ou appris et lisez l’article sans aucune attente. Bien sûr, si vous avez l’habitude  du tarot de Marseille, vous serez

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