COMMENT SE DÉTRESSER et RETROUVER TOUS SES MOYENS EN DEUX SECONDES Dans l’article « l’antidote-stress parfait – le plaisir », je vous avais promis de vous transmettre une technique simple et efficace pour vous permettre de vous plonger « instantanément » dans un état agréable de plaisir et chasser angoisse ou
Lire la suite →L’histoire du petit Maurice ou comment s’installe une honte toxique. Comment cette horrible sentiment m’a empoisonnée l’existence pendant des décennies. Tous nous avons enfoui au fond de nous des secrets, des non-dits qui font un travail de sape sans que nous en soyons conscients. Nous cherchons par
Lire la suite →Un jeune coréen devient un phénomène planétaire. Comme Susan Boyle l’année dernière, Choi Sung-Bong s’est présenté à un concours de chant et fait pleurer, tant par son histoire personnelle que par sa voix, la planète entière (moi y compris). C’est une magnifique histoire qui redonnera du
Lire la suite →Nous n’avons pas idée à quel point le bonheur est une question de point de vue. Si vous êtes comme la majorité des gens, vous devez sûrement penser qu’actuellement, il vous manque quelque chose. Quelque chose dont vous avez idée – ou pas du tout – mais qui viendrait compléter
Lire la suite →L’homme est l’animal dont le plaisir est de faire ce qui ne lui fait pas plaisir dit l’écrivain Claude Roy. Des études très sérieuses montrent que le meilleur moyen de déstresser est de se faire plaisir. « Dès que l’on va provoquer du plaisir, sous quelque forme que
Lire la suite →À écouter dans le métro, dans le jardin ou n’importe où ailleurs . Bonne écoute Vous trouverez la transcription de ce podcast dans l’article ANTIDOTE STRESS-LA GRATITUDE
Lire la suite →Au cours de ma (déjà) longue vie, j’ai rencontré des milliers de gens mais lundi dernier j’ai rencontré l’une des personnes les plus courageuses qu’il m’ait été donnée de connaître. Enfin, quand je dis connaître, voir serait le mot le plus exact et vous allez vite comprendre
Lire la suite →UN PETIT PAS PEUT CHANGER VOTRE VIE de Robert Maurer Je viens de publier un article invité sur le blog de Olivier Roland DES LIVRES POUR CHANGER DE VIE et je vous invite à aller sur le blog d’Olivier pour le lire. Vous trouverez sur ce
Lire la suite →Cette semaine, je participe à un carnaval d’articles sur la santé, organisé par Fabienne, du blog AVOIR UN BÉBÉ . Pour ce premier carnaval nous avons choisi d’explorer le thème de la prévention. Chaque blogueur participant développera son point de vue sur la question en rapport avec le sujet
Lire la suite →Comment ouvrir un tarot psycho-intuitif. Si vous connaissez le tarot de Marseille, je vais vous demander de tout oublier. Oubliez tout ce que vous avez entendu, lu ou appris et lisez l’article sans aucune attente. Bien sûr, si vous avez l’habitude du tarot de Marseille, vous serez
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