Aujourd’hui parlons du bonheur. Il y a quelques mois j’ai lu un post sur Facebook qui disait » avec des pierres, construisez-vous des murs ou des ponts ? Cette phrase m’a beaucoup fait réfléchir. Une petite phrase de rien du tout qui résume vraiment bien ce que
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Aujourd’hui je vais vous parler des bienfaits de Dame Gratitude dans votre vie. Si vous êtes reconnaissants pour tout ce que vous avez plutôt que de râler sur tout ce qui vous manque vous avez toutes les chances d’être une personne heureuse et bien dans sa peau.
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Certains d’entre vous sont probablement comme moi, vous lisez un livre, quelque chose fait tilt et vous vous dites que ce serait bien de mettre ça en pratique et puis vous ne le faites pas tout de suite et … vous oubliez alors aujourd’hui je vous présente
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Tout le monde est morose, les gens parlent à satiété de la crise, du chômage et d’une façon générale de tout ce qui va mal. Résultat, vous allez encore plus mal rien qu’en parlant ou en les écoutant. Cependant, il existe un moyen simple et immédiat de
Lire la suite →Vous avez pu lire ces dernières semaines plusieurs articles sur le bonheur et je suis certaine que beaucoup d’entre vous ont pensé : »oui, mais avec ce que je vis, sans travail, avec des problèmes financiers, au chômage, seul, malade etc » elle me fait bien rire Sylviane. Je
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Vous avez lu dans l’article paru il y a 15 jours, qu’atteindre le succès n’est pas synonyme de bonheur. Vous pouvez d’ailleurs vous en rendre compte en lisant les journaux ou en regardant la TV car nombre de personnes ayant apparemment « tout pour être heureux » ne le
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STRESSÉ, DÉPRIMÉ, VOUS ÊTES SUR LE POINT DE SOMBRER, QUE FAIRE ? « Tous les dragons de notre vie ne sont peut-être que des princesses qui attendent de nous voir heureux ou courageux ». Rainer Maria Rilke
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S’obstiner ou lâcher prise Lorsque nous somme lancés sur un projet qui nous tient vraiment à coeur, nous sommes motivés et faisons preuve de détermination et de persévérance. Nous lançons toutes nos forces dans la réalisation de notre objectif. Si des obstacles se mettent en travers
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Nous n’avons pas idée à quel point le bonheur est une question de point de vue. Si vous êtes comme la majorité des gens, vous devez sûrement penser qu’actuellement, il vous manque quelque chose. Quelque chose dont vous avez idée – ou pas du tout – mais qui viendrait compléter
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Acceptez ce qui arrive. C’est le premier pas en vue de maîtriser les conséquences d’un malheur. – William James Aujourd’hui, nous allons voir comment gérer le stress d’une autre façon, comment en changeant de perspective vous pouvez complètement inverser la vapeur si j’ose dire et trouver une
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