*STRESS* Devenir un adulte épanoui après avoir été un enfant rejeté

La semaine dernière nous avons vu combien il est douloureux pour les enfants de se « construire » quand ils ont été rejetés par leurs parents. Les séquelles peuvent être dévastatrices pour l’enfant qui, devenu adulte,  arrivera toujours à se mettre dans des situations de rejet de la part

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*STRESS* la vérité choquante sur les parents qui rejettent leur enfant

*STRESS* la vérité choquante sur les parents qui rejettent leur enfant

C’est d’un sujet douloureux dont je vais parler aujourd’hui car, avoir été un enfant non désiré, peut laisser des séquelles pendant toute la vie. Cette blessure ne guérira qu’une fois fait le deuil du père ou de la mère que nous aurions tellement souhaité avoir mais, qui

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*STRESS* Jetez-les ! Elles sont périmées »

*STRESS* Jetez-les ! Elles sont périmées"

La semaine passée nous avons beaucoup parlé de madeleines et même si celles dont nous parlons ne font pas grossir (encore que le stress provoqué par elles nous fait souvent prendre quelques bourrelets),  il n’empêche que ces petits « gâteaux « nous plombent l’existence. Pourquoi ? Parce qu’ils

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*STRESS* Avez-vous des madeleines à déclarer ?

*STRESS* Avez-vous des madeleines à déclarer ?

Alors là vous êtes probablement en train de vous dire que j’ai perdu les pédales et que quelque chose ne tourne pas rond. Non je vous rassure tout de suite ça va très bien mais je vous repose la question : « avez-vous des madeleines à déclarer? » Madeleines ? Qu’est-ce que

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*STRESS* Vidéo vitamines : comment rebondir après avoir tout perdu

*STRESS* Vidéo vitamines : comment rebondir après avoir tout perdu

Quand le ciel vous tombe sur la tête, licenciement, divorce, événement naturel qui vous laisse sans rien, chacun de nous reste d’abord hébété et là deux solutions s’offrent à nous : rebondir ou s’enfoncer davantage et finir souvent dans la dépression Ceux qui ont la capacité de rebondir

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*STRESS* Ils ont vaincu l’adversité : une leçon de vie et d’espoir

*STRESS* Ils ont vaincu l'adversité : une leçon de vie et d'espoir

Si vous écoutez le journal télévisé et ce, quels que soient la chaîne et le pays,  vous avez droit pendant les trois quarts du temps à toutes les catastrophes qui se sont abattues sur la planète pendant les dernière 24h. Si vous lisez le journal idem et

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*STRESS* Donner, partager c’est bon pour la santé, VRAI OU FAUX

*STRESS* Donner, partager c'est bon pour la santé, VRAI OU FAUX

Beaucoup de gens se plaignent, à juste titre,  de la crise , crise qui ne durera pas éternellement HEUREUSEMENT parce que notre bonne vieille planète a déjà connu de très mauvais moments puis un jour tout a redémarré. Beaucoup se « ferment » aux autres, restent dans leur coin et

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*STRESS* aïe aïe, quand je dis du mal de toi je parle de moi

*STRESS* aïe aïe,  quand je dis du mal de toi je parle de moi

Dans mon parcours de développement personnel j’ai eu deux moments vraiment difficiles : le premier quand j’ai «appris» que j’étais responsable ma vie (au lieu de me poser en victime)  et la seconde quand j’ai découvert que tout ce que je voyais chez les autres était en

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*STRESS* Imaginez que vous puissiez stopper net pensées négatives et sentiments perturbants

*STRESS* Imaginez que vous puissiez stopper net pensées négatives et sentiments perturbants

Souvent des lecteurs me demandent ce que j’ai fait pour passer d’une stressée chronique type cocotte minute à quelqu’un de tolérant et plutôt serein. Alors, voilà, j‘ai une bonne et une mauvaise nouvelles (enfin pas franchement mauvaise mais pas complètement bonne non plus). La bonne c’est que

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