Il y a maintenant plus de 170 articles sur le blog et je ne sais pas si vous êtes comme moi mais personnellement je n’ai guère le courage de remonter si loin sur les blogs que je visite alors alors j’ai pensé que vous seriez probablement intéressés
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Une relaxation qui vous permettra d’atteindre ce qu’on appelle le niveau Alpha (relaxation légère), en Alpha, vous serez apaisé et c’est l’état que vous atteindrez avec les yeux fermés. C ‘est le premier niveau d’état modifié de conscience qui correspond à la somnolence et le niveau THÉTA
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Depuis déjà pas mal de décennies déjà on connait les bienfaits de l’hypnose et de plus en plus de thérapeutes et de médecins l’utilisent dans leurs traitements pour atténuer ou éradiquer la douleurs, sevrer les fumeurs etc … en réalité dans presque tous les domaines l’hypnose fait
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Aujourd’hui, inspirée d’une des méditations du livre de Bernie Siegel « L’AMOUR, LA MÉDECINE ET LES MIRACLES », un moment agréable pour vous relaxer bien sûr mais aussi pour guérir et vous transformer. C’est une méditation très puissante que Bernie donne à ses malades hospitalisés et pas seulement Souvenez-vous
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Beaucoup parmi mes lecteurs m’écrivent pour me dire qu’ils ont du mal à visualiser ou qu’ils ont essayé maintes fois mais n’y arrivent pas. C’est dommage car aujourd’hui la visualisation est totalement entrée dans les mœurs et peut vous aider dans tous les domaines de votre vie.
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Vous ne pourrez développer votre sixième sens sans faire appel à la visualisation. En effet de nombreux exercices font appel à l’imagerie mentale et l’intuition nous arrive souvent par des images. Plus celles-ci seront nettes, plus votre interprétation le sera aussi, si vous peinez à essayer d’imaginer une maison très rapidement
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