*STRESS* Stoppez net stress et pensées négatives en vous amusant

*STRESS* Stoppez net stress et pensées négatives en vous amusant

L’exercice de l’alter ego est puissant, amusant et vraiment efficace mais, apparemment, certains lecteurs ne savent pas vraiment comment s’en servir alors voici quelques explications qui, je l’espère, vous permettront de l’employer avec brio en vous amusant et sans complexes.

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*STRESS* Aïe aïe aïe voilà le stress qui pointe son nez

*STRESS* Aïe aïe aïe voilà le stress qui pointe son nez

Sachant que tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime, il est souhaitable de favoriser l’expression au-delà de l’émotion, ou du retentissement. Cette pratique permettra d’éviter quelques somatisations, du stress et de l’angoisse. Jacques Salomé  « Oser travailler heureux: entre prendre et donner « . De nombreux lecteurs me demandent

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*STRESS* Vos pensées vous mènent par le bout du nez

*STRESS* Vos pensées vous mènent par le bout du nez

« Dominez vos pensées ou ce sont elles qui vous domineront « assurait Horace (et ce n’est pas d’hier) et « C’est avec les pensées qu’un homme façonne sa vie » disait Marc-Aurèle (et ça vient aussi de loin) ,  Bon après une telle introduction, vous aurez compris l’importance de BIEN

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*STRESS* L’auto-hypnose avec la méthode de rossi

*STRESS* L'auto-hypnose avec la méthode de rossi

UNE MÉTHODE SIMPLE ET EFFICACE POUR ENTRER EN HYPNOSE ET OBTENIR DES RÉSULTATS EXTRAORDINAIRES: LA MÉTHODE DE ROSSI   J’ai le plaisir de vous présenter un article invité de Quentin du blog Les Outils du Mentaliste.. Vous allez pouvoir vous entraîner à l’auto-hypnose et profiter de la méthode

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*STRESS* Stress-catastrophe

Connaissez-vous la chanson d’Aznavour « BON ANNIVERSAIRE » ? Dans la chanson, le couple, dont c’est l’anniversaire de mariage, est censé passer une bonne soirée avec théâtre, restaurant. Enfin, un bon moment. Or, patatras, la femme, stressée – pourquoi on se le demande – attend la robe qui ne

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