Dès que quelque chose vous préoccupe, vous avez tendance à vous « brancher » dessus. Et vous commenCez à ruminer à ressasser et à re-ruminer et re-ressasser. Bref cela devient tellement obsessionnel que la boule de neige des pensées grossit à vue d’œil et bientôt vous ne pensez plus
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Combien de fois ai-je entendu cette phrase de clients ou proches ? Des centaines de fois ! Oui des centaines de fois. Les personnes qui s’attendent à ce qu’il leur arrive une tuile chaque fois que quelque chose de bon ou super leur arrive ne peuvent que
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Souvent j’entends : quand je serai à la retraite, quand j’aurai mon nouvel appartement, quand j’aurai l’argent pour faire … , quand j’aurai passé mon permis de conduire, bref quand quelque chose sera obtenu ou atteint dans le futur, la personne sera heureuse. Et avant cela ?
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Après cette pandémie qui a bouleversé la planète entière – et malheureusement ce n’est pas fini – les deuils en série qui en ont découlé, le confinement, les épreuves financières. Bref, comment arriver à vivre ces moments durs et surtout les dépasser ? Vous allez trouver une
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J’ai le plaisir de vous présente Hélène Picot, une personne comme on aimerait en voir davantage sur terre. Passionnée, généreuse et qui a déjà aidé des centaines de personnes à changer de vie. Vous aurez tout de suite compris que j’ai une grande amitié pour Hélène que
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Voici le plan complet du séminaire que j’ai mis au point au long de mes années de pratique professionnelle et qui vous permettra de trouver votre saboteur. Qui est le saboteur ? C’est la croyance la plus négative, la plus virulente que vous avez sur vous-même. C’est
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Feu mon père disait ; « tout est facile quand on sait ». Alors quand quelqu’un me dit : « mais c’est facile » quand je demande des explications à propos de quelque chose qui me pose problème je vois rouge. Bien sûr vu mon grand âge et mon expérience je
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Que faire par rapport à ce virus qui met à genoux la planète entière. Comment cela se propage-t-il ? Le Dr Luc Bodin nous parle des peurs normales qui nous assaillent en ces temps difficiles, comment y réagir et pourquoi le confinement est essentiel .
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Quand nous voulons atteindre quelque chose dans la vie, généralement nous avons tendance à vouloir y arriver très vite et en faisant des efforts très durs ou démesurés. Et nous échouons presque toujours parce que la pression est trop forte. Le stress s’est installé devant l’énormité de
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Quand j’animais le séminaire sur le saboteur, une des premières choses à faire pour les participants était d’écrire les qualités et capacités que chacun s’accordait. Vous ne serez probablement pas étonnés de savoir que les plus « confiants » en alignaient au maximum dix et ce, avec beaucoup d’efforts.
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