*STRESS* Jetez vos ruminations et obsessions aux orties

Par le 22 décembre 2020   /   Choisir d'être heureux, Clés pour aller mieux, Gérer et surmonter le stress, Le stress dans tous ses états, Stress et santé   /   2 commentaires
*STRESS* Jetez vos ruminations et obsessions aux orties

Dès que quelque chose vous préoccupe, vous avez tendance à vous « brancher » dessus. Et vous commenCez à ruminer à ressasser et à re-ruminer et re-ressasser. Bref cela devient tellement obsessionnel que la boule de neige des pensées grossit à vue d’œil et bientôt vous ne pensez plus

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*STRESS* 70 ans : état des lieux

Par le 9 avril 2014   /   Choisir d'être heureux, Clés pour aller mieux, Gérer et surmonter le stress, J'ai testé pour vous, Le stress dans tous ses états, Nos histoires de stress   /   26 commentaires
*STRESS* 70 ans : état des lieux

Le 18 avril, j’entre dans la classe maternelle des septuagénaires, 70 ans déjà! et tout me paraît si près : mariage, enfants, divorce, joies et peines, réussites et échecs et franchement cela ne ma paraît pas si loin tout de même …  pourtant ça fait un bout

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*STRESS* Quelques petites choses que la vie m’a enseignées

Par le 8 janvier 2014   /   Choisir d'être heureux, Clés pour aller mieux, Gérer et surmonter le stress, J'ai testé pour vous, Le stress dans tous ses états, Nos histoires de stress   /   34 commentaires
*STRESS* Quelques petites choses que la vie m'a enseignées

Une nouvelle année qui commence et avec elle des résolutions, certaines seront tenues et d’autres pas du tout alors peut-être que certaines idées vous viendront en lisant l’article d’aujourd’hui et vous aideront à changer quelque chose dans votre vie Des lectrices du blog m’ont demandé comment j’étais

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