*STRESS* Faire votre deuil : quelques techniques peuvent vous y aider

Par le 27 novembre 2013   /   Choisir d'être heureux, Clés pour aller mieux, Gérer et surmonter le stress, J'ai testé pour vous, Nos histoires de stress, Stress et santé   /   27 commentaires
*STRESS* Faire votre deuil : quelques techniques peuvent vous y aider

Écrit il y a plusieurs mois, l’article sur le stress provoqué par la maladie et le décès d’un proche a provoqué beaucoup de commentaires, j’ai donc décidé de lui donner une suite car lorsque vous venez de perdre quelqu’un, tout le monde vous dit dans ces cas-là : »

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*STRESS* Se libérer du passé et pardonner : mode d’emploi

Par le 16 octobre 2012   /   Choisir d'être heureux, Gérer et surmonter le stress, Nos histoires de stress, Stress et santé   /   34 commentaires
*STRESS* Se libérer du passé et pardonner : mode d'emploi

Pardonner est une action plus noble et plus rare que celle de se venger. William Shakespeare . EST-CE FACILE DE PARDONNER ? Non, ce n’est pas facile et il faut bien sûr passer par toutes les phase du deuil. Pourquoi « du deuil ? » Parce que vous aviez confiance en votre

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