*STRESS* Comment faire la paix avec vous-même et les autres

*STRESS* Comment faire la paix avec vous-même et les autres

Vous êtes nombreux à me demander comment faire l’exercice des lettres et donc voici une vidéo pour vous l’expliquer et le mode d’emploi dans son intégralité après cela si vous avez encore des questions (au sujet de cet article ou d’autre chose) n’hésitez pas à me les

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*STRESS* Vos pensées vous mènent par le bout du nez

*STRESS* Vos pensées vous mènent par le bout du nez

« Dominez vos pensées ou ce sont elles qui vous domineront « assurait Horace (et ce n’est pas d’hier) et « C’est avec les pensées qu’un homme façonne sa vie » disait Marc-Aurèle (et ça vient aussi de loin) ,  Bon après une telle introduction, vous aurez compris l’importance de BIEN

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*STRESS* On ne m’écoute pas, on me critique tout le temps

*STRESS* On ne m'écoute pas, on me critique tout le temps

Il y a deux grandes raisons de stresser (entre autres) pour beaucoup d’entre vous : celle de ne pas être écouté(e) et celle de toujours se sentir critiqué(e). Ce sont des plaintes que j’entends fréquemment : « on ne m’écoute pas, on me critique tout le temps », alors

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*STRESS* 70 ans déjà : peut mieux faire

*STRESS* 70 ans déjà : peut mieux faire

Bon, alors les amis je fais mon cartable car c’est après-demain que j’entre à la maternelle … des septuagénaires,  sacré passage entre nous car même si tout le monde vous dit : »comment 70 ans mais ce n’est pas possible, vous ne les faites vraiment pas » , ouais c’est

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