Quand nous voulons atteindre quelque chose dans la vie, généralement nous avons tendance à vouloir y arriver très vite et en faisant des efforts très durs ou démesurés. Et nous échouons presque toujours parce que la pression est trop forte. Le stress s’est installé devant l’énormité de
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On ne me respecte pas, les autres n’écoutent pas ce que je dis ils ne respectent pas mes choix, c’est comme si je n’existais pas les gens ne me respectent pas… Des commentaires récurrents. Pourquoi ne vous respecte-t-on pas ? Oui pourquoi ? Parce que la première
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Quand j’animais le séminaire sur le saboteur, une des premières choses à faire pour les participants était d’écrire les qualités et capacités que chacun s’accordait. Vous ne serez probablement pas étonnés de savoir que les plus « confiants » en alignaient au maximum dix et ce, avec beaucoup d’efforts.
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Pour le dernier article de cette année, un exercice amusant qui vous fera découvrir ce que vous devrez développer par rapport à la question que vous vous posez. Est-ce un problème de confiance ? Ou bien parce que vous ne vous donnez pas assez de valeur ?
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Lorsque nous somme lancés sur un projet qui nous tient vraiment à cœur, nous sommes motivés et faisons preuve de détermination et de persévérance. Nous lançons toutes nos forces dans la réalisation de notre objectif. Mais parfois, obstacles, retards, oppositions diverses se mettent en travers de notre
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Aujourd’hui l’article invité de Jérome Choisnet qui a eu la gentillesse de faire la chronique du livre éponyme de de J.J. Charbonnier. Un livre passionnant car la vie n’est pas un long fleuve tranquille. Difficultés, deuils et épreuves diverses jalonnent nos existences et des clés sont données
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Un sujet épineux et sensible : peut-on et doit-on couper avec les personnes toxiques de notre famille ? Peut-on envisager de rompre toute relation avec un père, une sœur ou une une grand-mère parce que ce sont des personnes qui nous stressent et nous empoisonnent l’existence ?
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Un enfant est agité, angoissé, ne dort plus ? Comprendre ce qui motive tout cela n’est pas toujours facile. Une thérapeute Christine DESCARGUES peut vous y aider et apaiser enfant et parents. Sa méthode m’a parue vraiment intéressante et vous allez découvrir comment elle s’y prend pour
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Nous avons tous une petite voix qui nous susurre à un moment clé de notre vie des « tu n’y arriveras pas, tu n’es pas à la hauteur les autres sont mieux que toi, t’es un nul, tu ne vaux rien » bref des mots gentils qui vous sabotent
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Non la vie n’est pas un long fleuve tranquille et certains connaissent même des eaux en furie . C’est le cas d’Aline Peugeot qui nous parle dans son livre avec franchise, authenticité et courage du chaos que fut sa vie pendant si longtemps. Un récit qui ne
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