*STRESS* Compétition ou collaboration, stress ou bien-être ?

*STRESS* Compétition ou collaboration, stress ou bien-être ?

Aujourd’hui les parents « poussent » de plus en plus leurs enfants à la compétition. Il faut être le meilleur, le plus beau, le plus intelligent, celui qui arrive plus vite, le bébé qui marche à peine né,  l’enfant qui parle  le plus tôt, bref de petits Einstein nous

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*STRESS* Je suis née le jour de la Saint Parfait VRAI OU FAUX ?

*STRESS* Je suis née le jour de la Saint Parfait VRAI OU FAUX ?

Toujours plus, toujours mieux, peut mieux faire, jamais assez bien, il manque toujours un petit quelque chose pour que ce soit parfait, peur que cela ne soit pas suffisant et refaire, tout doit être parfait, toujours plus haut et je n’ai pas le droit à l’erreur !!!

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*STRESS* Foutez-vous la paix et commencez à vivre

*STRESS* Foutez-vous la paix et commencez à vivre

Quand j’ai vu ce livre la dernière fois que je suis allée à Paris « j’ai sauté dessus » enfin bien sûr c’est une façon de parler. Et quand je vous aurai dit que l’auteur est l’un des grands enseignants de la méditation en France, eh oui de la

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