STRESSÉ, DÉPRIMÉ, VOUS ÊTES SUR LE POINT DE SOMBRER, QUE FAIRE ? « Tous les dragons de notre vie ne sont peut-être que des princesses qui attendent de nous voir heureux ou courageux ». Rainer Maria Rilke
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Nous n’avons pas idée à quel point le bonheur est une question de point de vue. Si vous êtes comme la majorité des gens, vous devez sûrement penser qu’actuellement, il vous manque quelque chose. Quelque chose dont vous avez idée – ou pas du tout – mais qui viendrait compléter
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Michael Neill Super Coach nous parle de stress Pourquoi vous parler de Mike ? Parce que j’ai lu son livre SUPERCOACH (la traduction portugaise car il n’existe pas à ce jour en français) et j’ai parfaitement adhéré à tout ce qu’il disait. C’est une personne éminemment
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Acceptez ce qui arrive. C’est le premier pas en vue de maîtriser les conséquences d’un malheur. – William James Aujourd’hui, nous allons voir comment gérer le stress d’une autre façon, comment en changeant de perspective vous pouvez complètement inverser la vapeur si j’ose dire et trouver une
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Stressée pour tout et rien, stressée et hurlante avec mes enfants, superwoman voulant « assurer » à tout prix, stressée par mon poids, mes boutons, les amis, agressive et hystérique, angoissée, en guerre avec tout le monde et surtout avec moi-même, mal dans ma peau, j’ai vécu l’enfer du
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Combien de personnes meurent chaque année du stress, Suicides, cancers, infarctus ? Il n’y a pas de statistiques parce que c’est tabou. Combien de fonctionnaires des Telecom se sont-ils sont suicidés depuis quelques années ?Combien de gens se sont déclenchés des AVC ou des infarctus parce que
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