*STRESS* Oser s’affirmer et apprendre à dire non : piqure de rappel

*STRESS* Oser s'affirmer et apprendre à dire non : piqure de rappel

Oui je sais je parle souvent du problème de l’affirmation mais cette fois-ci une petite vidéo pour vous en rappeler les principes et surtout vous apprendre à ne pas culpabiliser et à vous prendre le chou si vous n’arrivez pas à dire ce fichu petit mot NON.

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*STRESS* Certains ne seront peut-être pas contents de lire cet article

*STRESS* Certains ne seront peut-être pas contents de lire cet article

Voici enfin! la suite de mon article VIVRE HEUREUX OU MOURIR FRUSTRÉ.   Il est difficile pour certaines personnes de reconnaître qu’elles se trompent et ça,  je le sais,  pour avoir eu pendant longtemps des difficultés à admettre que j’avais tort Alors, pour vous est-ce facile ou

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