Je reçois beaucoup de mails ou commentaires concernant l’insomnie chronique ou pas. Comme je l’ai souvent répété sur ce blog, je connais le problème pour l’avoir vécu pendant plus de 20 ans. Je m’en suis guérie après avoir usé et abusé des petites pilules de toutes les
Lire la suite →
Il y a quelques jours, j’ai décidé de me brancher sur les membres de ma famille pour savoir combien de fois ils disaient « il faut que je, il faut que je » et vraiment c’était affolant et comme vous savez que ce que nous voyons chez les autres est en
Lire la suite →
Depuis maintenant plus de 5 années que mes 2 blogs existent je n’ai jamais fait paraître le même sujet sur les deux. Pourtant, aujourd’hui, je me suis décidée à le faire car c’est sans conteste mes articles sur le deuil qui ont touché le plus de personnes
Lire la suite →
S’il y a une chose que j’ai apprise avec l’âge, c’est qu’on ne pas empêcher les gens de penser et de donner un avis même quand on ne leur demande rien, surtout d’ailleurs quand on ne leur demande rien. Alors, le « qu’en dira-t-on » qui faisait tellement peur à nos
Lire la suite →
Dans le dernier article vous avez lu comment rencontrer et parler avec votre peur – quelle qu’elle soit – et je vous avais promis de vous enregistrer le podcast correspondant, c’est chose faite et vous pouvez maintenant, tranquillement installé, vous laisser aller à suivre la méditation guidée.
Lire la suite →Aujourd’hui vous allez faire un voyage qui va vous emmener vers un lieu magique, un lieu où vous allez pouvoir rencontrer votre peur, lui parler, comprendre pourquoi elle est dans votre vie et comment il vous sera possible de l’éradiquer d’une façon simple et finalement très agréable.
Lire la suite →
Il y a plus de 20 ans j’ai découvert Claudia Rainville lors de formation et se séminaires qu’elle animait en France et en Belgique. Et puis la vie aidant nous nous sommes perdues de vue et retrouvées lors du dernier Symposium de Pau où elle intervenait. Moments
Lire la suite →
La vie en couple n’est pas « un long fleuve tranquille » car, après la passion ou amour fou du début, survient l’inévitable : le quotidien. Et il semble souvent difficile – voire impossible – d’éviter stress et disputes qui parfois dégénèrent et finissent par « user » les relations dans
Lire la suite →
Depuis bientôt 5 années qu’existe ce blog, je vous ai parlé de mon côté cocotte-minute, de mon stress quasi permanent et de tous les problèmes que cela occasionnait dans ma famille avant que je fasse un travail personnel sur moi. Mais il y a une chose dont je
Lire la suite →
Aujourd’hui une vidéo spéciale qui apportera du réconfort à tous ceux et celles qui accompagnent des êtres chers en fin de vie. Monique Séguin qui a co-écrit avec Nicole Gratton le livre « LES RÊVES EN FIN DE VIE » nous parle précisément de tous ces malades en phase
Lire la suite →