Si je me parle à moi-même c’est grave docteur

Si je me parle à moi-même c'est grave docteur

Vous pensez peut-être que parler tout seul – ou toute seule – vous range à coup sûr dans la catégorie des gens « zinzins » ou un peu « dérangés du ciboulot ». Eh bien, c’est une erreur ! Se parler à soi-même peut, au contraire, vous aider à retrouver calme

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Vous n’en avez pas assez d’être toujours dans les problemes

Pensez-vous que le bonheur vous est interdit et/ou que c’est bon pour les autres, mais pas pour vous ? Avez-vous tendance à retomber dans les mêmes situations depuis des lustres sans arriver à sortir de vos schémas répétitifs ? Et bien, je suis heureuse de vous présenter

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Comment prendre la bonne décision quand on vous met la pression

Comment prendre la bonne décision quand on vous met la pression

Quand on vous pousse à prendre une décision alors que vous hésitez et même lorsque ne savez pas du tout, mais pas du tout vers quoi ou qui vous dirigez, le stress s’empare de vous et là, à coup sûr, perdez comme on dit vulgairement « vous perdez

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Prévenir les infections saisonnières et récidivantes avec des remèdes naturels

Prévenir les infections saisonnières et récidivantes avec des remèdes naturels

Le nouveau livre de Luc Bodin Des conseils simples et des remèdes naturels pour renforcer son immunité Beaucoup de personnes souffrent régulièrement d’infections, qu’elles soient saisonnières (grippes, rhinites, otites, sinusites…) ou récidivantes (ORL, urinaires, bronchiques, gynécologiques…). Les antibiotiques et les antiviraux ont souvent des actions limitées et

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Itinéraire d’un infirmier, le cri d’alarme d’un pompier de la santé

Itinéraire d'un infirmier, le cri d'alarme d'un pompier de la santé

Aujourd’hui, je donne la parole à une de ces personnes que nous avons applaudies au début de la pandémie : Lahou, infirmier en réanimation qui, bien que passionné par son métier, lance un cri d’alarme sur les conditions de travail de tous les professionnels de la santé

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*Stress* Luc Bodin secoue les cocotiers dans son dernier livre

*Stress* Luc Bodin secoue les cocotiers dans son dernier livre

Adeptes d’histoires pour bisounours passez votre chemin. Luc Bodin dans son dernier livre, a relevé de manière exhaustive tous les phénomènes qui  mènent l’humanité vers le chaos et croyez-moi il n’y a pas que la pollution ou les épidémies. Alors la situation est-elle désespérée ? Heureusement, nous

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*STRESS* Décoder le décodage biologique avec Sébastien Cazaudehore

*STRESS* Décoder le décodage biologique avec Sébastien Cazaudehore

Ce n’est pas parce que vous êtes estomaqué par quelque chose que vous avez un problème à l’estomac. Si le décodage biologique a le vent en poupe depuis quelques décennies, les livres ou dictionnaires qui lui sont dédiés donnent des informations certes intéressantes, mais oublient une composante

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*STRESS* Traverser la nuit noire l’âme avec Marie-Lise Labonté

*STRESS* Traverser la nuit noire l'âme avec Marie-Lise Labonté

Une maladie, un licenciement, le décès d’un proche, une dépression ou un burn out nous laissent totalement perdus et anéantis. Nous errons dans une zone ou tout nous est inconnu, nous avons perdu repères et notre zone de confort n’est plus qu’un lointain souvenir. Nous commençons alors

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*STRESS* 60 techniques pour votre santé expliquées par Luc Bodin

*STRESS* 60 techniques pour votre santé expliquées par Luc Bodin

De l’acupression à la méthode AORA, de la connexion à vos guides à la technique de libération des méridiens… découvrez 60 manières de pratiquer le bien-être. Ce livre présente de nombreuses techniques, faciles à apprendre et rapides à mettre en œuvre, qui peuvent toutes être effectuées individuellement

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*STRESS* La gazette des vacances 2022-1

*STRESS* La gazette des vacances 2022-1

Durant ces deux années de confinement et de bouleversement, j’ai zappé la gazette des vacances. La vie reprend ses droits même si d’atroces évènements ont lieu aux portes de l’Europe. Je veux vous parler de choses joyeuses et intéressantes, car nous avons tous besoin de mettre du

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