Les non-dits sont plus dévastateurs que la vérité. Si vous avez l’impression de porter sur vos épaules des problématiques familiales lourdes, si des pans entiers de votre histoire ont été occultés, si d’étranges répétitions d’événements surviennent et vous interpellent… la psychogénéalogie et les constellations familiales vont vous
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Insomnie, anxiété, dépression, troubles digestifs, cardiaques ou respiratoires… ces différents maux sont souvent hérités de notre histoire familiale. Il peut s’agir d’une transmission traumatique silencieuse qui provient du vécu intime de nos parents, grands-parents et aïeux, susceptible d’influencer durablement notre santé physique et émotionnelle. Ces symptômes peuvent
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Oublié, parfois maltraité, le rire est de nos jours contesté. Cependant il est le propre de l’homme. Ses bienfaits sont indéniables. Mais d’où provient-il ? Dans la Voie du Rire, Guy Cabaretti expose que le rire est amour, intelligence, vérité, jeu et absence de pouvoir sur autrui.
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Nouvelle année, nouvelles résolutions qui dans la plupart des cas ne tiendront que quelques semaines, voire quelques jours. Donc, pratiquez la technique des petits pas en suivant au cours des semaines à venir les quelques conseils que je vous donne dans l’article. Car, oui, il faudra se
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Quand vous arriverez, à dire non aux membres de votre famille, croyez-moi, vous arriverez à le faire très facilement au travail, avec vos amis, bref avec tout le monde. Si vous réussissez à dire non à vos petits trésors, à votre compagne ou à vos parents alors
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Comme chaque année, je reviens dans la gazette des vacances sur des interviews, articles ou jeux de l’année. Comment prendre le temps de visionner tranquillement les vidéos mises en ligne ou jouer avec les exercices de divination effet si vous êtes surchargés de travail ?
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Vous pensez peut-être que parler tout seul – ou toute seule – vous range à coup sûr dans la catégorie des gens « zinzins » ou un peu « dérangés du ciboulot ». Eh bien, c’est une erreur ! Se parler à soi-même peut, au contraire, vous aider à retrouver calme
Lire la suite →Pensez-vous que le bonheur vous est interdit et/ou que c’est bon pour les autres, mais pas pour vous ? Avez-vous tendance à retomber dans les mêmes situations depuis des lustres sans arriver à sortir de vos schémas répétitifs ? Et bien, je suis heureuse de vous
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En donnant un nom à votre mental diablotin, vous avez fait un pas énorme vers le chemin de la confiance et de l’estime de soi. Dans cette vidéo, vous allez découvrir d’autres astuces pour jouer avec celui qui vous sabote l’existence, mais surtout vous allez comprendre pourquoi
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Comment lâcher son mental m’a demandé une lectrice ? Eh bien de quel mental parlons-nous ? De celui qui nous fait raisonner avec intelligence et agir avec discernement, du mental qui nous fait tenir le cap dans la tourmente des moments difficiles de notre vie ou de
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