*STRESS* Les 3 clés pour vaincre les pires épreuves de la vie

*STRESS* Les 3 clés pour vaincre les pires épreuves de la vie

Aujourd’hui l’article invité de Jérome Choisnet qui a eu la gentillesse de faire la chronique du livre éponyme de de J.J. Charbonnier. Un livre passionnant car la vie n’est pas un long fleuve tranquille. Difficultés, deuils et épreuves diverses jalonnent nos existences et des clés sont données

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*STRESS* Que faire avec les personnes toxiques de votre famille

*STRESS* Que faire avec les personnes toxiques de votre famille

Un sujet épineux et sensible : peut-on et doit-on couper avec les personnes toxiques de notre famille ? Peut-on envisager de rompre toute relation avec un père, une sœur ou une une grand-mère parce que ce sont des personnes qui nous stressent et nous empoisonnent l’existence ?

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*STRESS* Comprendre la colère des enfants et le stress des parents

*STRESS* Comprendre la colère des enfants et le stress des parents

Un enfant est agité,  angoissé, ne dort plus ? Comprendre ce qui motive tout cela n’est pas toujours facile. Une thérapeute Christine DESCARGUES peut vous y aider et apaiser enfant et parents. Sa méthode m’a parue vraiment intéressante et vous allez découvrir comment elle s’y prend pour

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*STRESS* Transformez votre vie en trouvant votre saboteur

*STRESS* Transformez votre vie en trouvant votre saboteur

Nous avons tous une petite voix qui nous susurre à un moment clé de notre vie des « tu n’y arriveras pas, tu n’es pas à la hauteur les autres sont mieux que toi, t’es un nul, tu ne vaux rien » bref des mots gentils qui vous sabotent

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*STRESS* Aline Peugeot nous prouve que l’on peut sortir du chaos

*STRESS* Aline Peugeot nous prouve que l'on peut sortir du chaos

Non la vie n’est pas un long fleuve tranquille et certains connaissent même des eaux en furie . C’est le cas d’Aline Peugeot qui nous parle dans son livre avec franchise, authenticité et courage du chaos que fut sa vie pendant si longtemps. Un récit qui ne

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*STRESS* le poids des non-dits dans votre vie

*STRESS* le poids des non-dits dans votre vie

Il y a des non-dits dans tous les milieux, des non-dits qui prennent chaque jour de plus en plus de poids. Des non-dits qui peuvent cacher des secrets de famille, des « choses » que vous n’osez pas dire parce que vous avez peur des conséquences si « jamais vous

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*STRESS* Compétition ou collaboration, stress ou bien-être ?

*STRESS* Compétition ou collaboration, stress ou bien-être ?

Aujourd’hui les parents « poussent » de plus en plus leurs enfants à la compétition. Il faut être le meilleur, le plus beau, le plus intelligent, celui qui arrive plus vite, le bébé qui marche à peine né,  l’enfant qui parle  le plus tôt, bref de petits Einstein nous

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*STRESS* Le voyage du héros: rendez-vous avec vos peurs

*STRESS* Le voyage du héros: rendez-vous avec vos peurs

Dans l’article précédent vous avez fait le tour de votre vie aujourd’hui et du problème qui vous empoisonne la vie, vous stresse, vous perturbe ou vous fait souffrir et que vous aimeriez solutionner. Aujourd’hui vous allez affronter le dragon comme on dit.  

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*STRESS* Le corps vous parle : écoutez-le

*STRESS* Le corps vous parle : écoutez-le

Maladie ou MAL-A-DIT c’est à dire ce que veut bien nous enseigner le mal. Donc il y aurait un rapport entre nos émotions, nos attitudes devant la vie et la mal-a-die. Depuis quelques années des livres écrits par des médecins font autorité en la matière et personnellement

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