S’il y a une chose que j’ai apprise avec l’âge, c’est qu’on ne pas empêcher les gens de penser et de donner un avis même quand on ne leur demande rien, surtout d’ailleurs quand on ne leur demande rien. Alors, le « qu’en dira-t-on » qui faisait tellement peur à nos
Lire la suite →
Dans le dernier article vous avez lu comment rencontrer et parler avec votre peur – quelle qu’elle soit – et je vous avais promis de vous enregistrer le podcast correspondant, c’est chose faite et vous pouvez maintenant, tranquillement installé, vous laisser aller à suivre la méditation guidée.
Lire la suite →Aujourd’hui vous allez faire un voyage qui va vous emmener vers un lieu magique, un lieu où vous allez pouvoir rencontrer votre peur, lui parler, comprendre pourquoi elle est dans votre vie et comment il vous sera possible de l’éradiquer d’une façon simple et finalement très agréable.
Lire la suite →
Il y a plus de 20 ans j’ai découvert Claudia Rainville lors de formation et se séminaires qu’elle animait en France et en Belgique. Et puis la vie aidant nous nous sommes perdues de vue et retrouvées lors du dernier Symposium de Pau où elle intervenait. Moments
Lire la suite →
La vie en couple n’est pas « un long fleuve tranquille » car, après la passion ou amour fou du début, survient l’inévitable : le quotidien. Et il semble souvent difficile – voire impossible – d’éviter stress et disputes qui parfois dégénèrent et finissent par « user » les relations dans
Lire la suite →
Mais à quoi pensez-vous ? Que pensez-vous à tour de bras et tout au long de la journée ? Nous aurions entre 50 à 70 000 pensées par jour. Rien que ça ! Alors si vous pensez à des trucs tordus, des trucs qui vous mettent le
Lire la suite →
Dans l’article précédent, vous avez fait connaissance avec différents types de colère et les conséquences toujours désastreuses que vos coups de sang ont dans votre quotidien et surtout sur votre santé. Aujourd’hui vous allez comprendre d’où elle vient et surtout apprendre comment la surmonter. Vous allez découvrir
Lire la suite →
S’il y a un mot qui est générateur d’échecs, c’est bien le mot ESSAYER. « Je vais essayer de courir le marathon cette année » et c’est la 10e année consécutive que vous dites ça, « je vais essayer d’être là pour … « et bien sûr vous n’y allez
Lire la suite →
Doit-on continuer dans une relation amoureuse destructrice ou pas ? Peux-tu s’acharner à trouver une solution pour une affaire qui prend l’eau ? Faut-il vraiment s’obstiner dans un projet qui vraiment non ne marche pas de quelque côté qu’on le prenne ou tout simplement dire « pouce » j’arrête.
Lire la suite →
Il y a quelques décennies de cela, j’avais fait la connaissance d’une dame qui habitait dans un minuscule appartement avec son compagnon et où elle recevait même ses clients. Bien sûr je lui avais demandé comment elle arrivait à s’en sortir pour vivre dans ce mouchoir de
Lire la suite →